Increasing Problem：对于序列 $A$，每次操作可以将一个 $A_i$ 加一或者减一，求使 $A$ 单调不降的最小操作次数。

Many Increasing Problems：给定 $n,m$，对于所有 $m^n$ 种长度为 $n$，且每个元素在 $[1,m]$ 中的序列 $A$，求它们在 Increasing Problem 中答案的和。

你需要解决 Many Increasing Problems。